మెలటోనిన్
పరిచయం
మెలటోనిన్ అనేది మానవ శరీరానికి ఒక అనివార్యమైన సహజ హార్మోన్, ఇది ఇతర విభిన్న హార్మోన్ల స్రావాన్ని నియంత్రిస్తుంది మరియు ప్రభావితం చేస్తుంది. శరీరంలో మెలటోనిన్ తగ్గినప్పుడు, మానవ శరీరంలోని అన్ని విధులు ప్రభావితమవుతాయి మరియు వివిధ వ్యాధులు వస్తాయి. మధ్య వయస్సు తర్వాత, మానవ శరీరంలో మెలటోనిన్ స్రావం తగ్గడం ప్రారంభమవుతుందని మరియు వృద్ధాప్యం నాటికి, దాని స్రావం కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. వీలైనంత త్వరగా తగినంత మెలటోనిన్ తీసుకోవడం వల్ల ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది, రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, యాంటీ-టెన్షన్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ విధులను మెరుగుపరుస్తుంది, నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది, మానవ శరీరం యొక్క వృద్ధాప్య రేటును నెమ్మదిస్తుంది మరియు లైంగిక అవయవాల క్షీణతను నెమ్మదిస్తుంది; మెలటోనిన్ క్యాన్సర్ను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది అలవాటు నిద్రలేమికి ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది.
వా డు
మెలటోనిన్ అనేది పీనియల్ శరీరం ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్. మెలటోనిన్ చాలా సాంప్రదాయికమైనది మరియు ఇది గ్రాహకం లేని ఫ్రీ రాడికల్ స్కావెంజర్ మరియు విస్తృత-స్పెక్ట్రం యాంటీఆక్సిడెంట్. మెలటోనిన్ కాలేయం, మెదడు, మయోకార్డియం, పేగులు మరియు మూత్రపిండాలకు ఇస్కీమియా-రిపెర్ఫ్యూజన్ నష్టాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. మెలటోనిన్ను ఆరోగ్య ఆహారం, మందులు, వివిధ సౌందర్య సాధనాలు మరియు పోషక సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో విస్తృతంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఫంక్షన్: 1. మెలమోనిష్, చిన్న చిన్న మచ్చలను తొలగించడం, సహజ తెల్లబడటం: మెలటోనిన్ చర్మాన్ని తెల్లగా చేస్తుంది. ఇది మానవ శరీరం యొక్క ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థను నియంత్రించగలదు, నల్లటి మచ్చలు, వయసు మచ్చలు, మెలస్మా, గర్భధారణ మచ్చలు మరియు సన్బర్న్ కెమికల్బుక్ రేడియేషన్ వల్ల కలిగే పిగ్మెంటేషన్ను తొలగించగలదు, చర్మాన్ని తెల్లగా మరియు తేమగా చేస్తుంది మరియు యవ్వన ప్రవర్తనను పునరుద్ధరించగలదు. 2. నిద్రను సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది: మెలటోనిన్ యొక్క సముచిత సప్లిమెంటేషన్ నిద్ర నాణ్యతను సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది. 3. జీవితాన్ని పొడిగించడం:. మెలటోనిన్ మెదడులోని అత్యంత ముఖ్యమైన అధిక-సామర్థ్య ఎండోజెనస్ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది మెదడుపై రక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, మెలటోనిన్ ఒక ముఖ్యమైన యాంటీ-ఏజింగ్ హార్మోన్.
